Te damos las herramientas para que apliques un estilo de vida saludable y comiences a sentir los beneficios de vivir con salud y bienestar a un nivel superior

Academias online y plataformas educativas, hay muchas, una que se dedique a la salud y a darte herramientas para potenciar tu bienestar, pocas. Nosotros somos una de ellas. 

Queremos ayudarte a incluir en tu vida LOS PILARES DEL BIENESTAR: alimentación, ayuno, adaptógeno, descanso reparador, gestión emocional, actividad física, desintoxicación y a adquirir la información necesaria para resolver diferentes situaciones

¿Cómo? a través de conocimiento que puedes poner en práctica desde el primer día.

Tenemos cursos y guías ya disponibles para que inicies hoy este camino hacia la vida que te mereces y siempre estamos en constante ampliación.

Adaptógenos y fitoterapia sistémica

Si quieres entender las bases de cualquier enfermedad, así como del funcionamiento de los adaptógenos, con el fin de potenciar la salud y calidad de vida, de quienes te rodean, asesoras y la tuya propia, entonces el curso de Adaptógenos y Fitoterapia Sistémica es perfecto para ti. Con el uso de adaptógenos se obtienen resultados imposibles de alcanzar al implementar exclusivamente fármacos sintéticos.

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Disfunciones hormonales

Con este curso aprenderás acerca de las patologías que más afectan a las mujeres causadas por desajustes hormonales y cómo revertirlas con la aplicación de la fitoterapia sistémica y adaptógenos. La terapéutica convencional ofrece exclusivamente soluciones basadas en el uso de fármacos, sin ir a la causa del problema. Con los adaptógenos y la fitoterapia sistémica, más del 90% de nuestros pacientes han restaurado su equilibrio hormonal.

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¿Quieres potenciar tu salud? 

¿Quieres tener una vida llena de bienestar? 

Comienza desde hoy a adquirir conocimientos que puedes aplicar fácilmente para aumentar tu calidad de vida y que te permitan tener un estilo de vida saludable. 

Lo mejor de todo es que en nuestra sección PROMO HEAL encuentras diferentes combinaciones a precios especiales o con guías de regalos.

Descubre las promociones

Gimnasia Cerebral

El cerebro es considerado uno de los órganos más complejos y no sería para menos, ya que su composición y trabajo, no son nada simples: controlar y regular, cada una de las acciones y reacciones que se dan en nuestro cuerpo.

¿Quieres aprender a cuidar de él? Te enseñaremos, comenzando por entender cómo funciona, su estructura y tareas; luego no adentraremos en todas las acciones y aspectos que debes tomar en cuenta para garantizar que tus acciones diarias potencien su trabajo y no lo deterioren.

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Batch Cooking

Te suena familiar la siguiente frase

"No cumplo con una alimentación saludable porque no tengo tiempo y cuando tengo que comer resuelvo con cualquier cosa"

Esto se resuelve con organización

PROGRAMA tus compras saludables, ORGANIZA tu alimentación, REUTILIZA lo que ibas a desechar, ECONOMIZA tiempo y dinero. 

Aprende sobre el Batch Cooking en una masterclass especial y accede a guías que complementarán lo aprendido, porque aprovechar cada alimento, congelar las preparaciones de forma correcta y realizar compostaje en casa, no sólo te ayudarán a tener una vida más saludable, sino que también estarás ayudando al medioambiente.

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Nuestras guías

El ABC del intestino permeable

Si buscas comprender un poco más acerca del Síndrome del intestino permeable y entiendes que esta situación se ha convertido en una gran pandemia, ya que hoy día 2 de cada 10 personas lo padecen, en esta guía encontrarás toda la información sobre aquello que debes eliminar de tu vida y las herramientas que tienes que incluir para solucionar o prevenir el intestino permeable, garantizar tu salud digestiva y por ende salud general de tu organismo.

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Iníciate en el ayuno intermitente o fasting

El fasting o ayuno, es un término que seguramente has estado escuchando con frecuencia por diversas vías, quizás ya has probado hacerlo o nunca lo has intentado porque no sabes cómo comenzar. Tenemos una guía que te ayudará en todo este proceso de comenzar a ayunar.

Encontrarás los básicos del ayuno, los diferentes métodos que puedes aplicar, despejarás las dudas sobre si las mujeres pueden ayunar, recomendación de adaptógenos y minerales, recetas de los aliados de tu ayuno y mucho más.

 

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10 suplementos y vitaminas imprescindibles para tu bienestar 

Todos queremos fomentar en nuestro día a día un estilo de vida saludable, ya sea porque deseamos sentirnos más llenos de energía, prevenir enfermedades a futuro o simplemente vivir mejor; para vivir plenamente, debes incorporar en tu día a día distintos pilares, uno de ellos son los suplementos y vitaminas. Estos te ayudan no solo a potenciar las ventajas de la alimentación, el descanso reparador, la desintoxicación, la actividad física y la gestión emocional, también te otorga una gran cantidad de beneficios

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El primer paso: Terapias de desintoxicación

Conoce la importancia de la desintoxicación en la prevención y en el tratamiento de enfermedades. Accede a información acerca de diferentes técnicas y terapias que puedes realizar tu mismo desde tu casa para eliminar las toxinas que se han ido acumulando, descubre otros métodos que se realizan en centros médicos y descubre cómo desintoxicar también, la parte emocional.

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Prácticas esenciales para prevenir y tratar el cáncer

 

Los hábitos alimentarios y de vida cuando son correctos ayudan a disminuir los factores de riesgo. Existen muchísimas opciones dentro de la Medicina Integrativa que potencian cada sistema de tu cuerpo, aumentando tu salud y disminuyendo la probabilidad de padecer cáncer. Abarcamos diferentes puntos importantes acerca de esta patología que afecta a tantas personas a nivel mundial.

 

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10 recetas keto kids

Mi selección de postres que te ayudarán a iniciar a tus hijos e la alimentación cetogénica.

Postres para niños que los adultos también podrán disfrutar.

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Los verdaderos cambios ocurren cuando aplicamos lo que aprendemos y en nuestra academia tienes mucho que aprender para alcanzar una vida plena.

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