CURSO NO APAGUES LA LUZ, APAGA LA MIGRAÑA
Sí es posible vivir sin migrañas
Conoce en 8 módulos la información que pondrá a trabajar tu cuerpo, mente y emociones para erradicar la migraña de una vez por todas y para siempre.
No, no es simple dolor de cabeza, y lo sabes
Unas 1000 millones de personas en el mundo dejan de hacer sus actividades diarias por causa de la migraña.
Lo que comienza por un dolor punzante generalmente en un lado de la cabeza, se convierte en una pesadilla para el que lo padece, pudiendo durar desde unas horas hasta varios días.
Y no es cualquier cosa.
Durante esos días solo quieres encerrarte en tu cuarto, eliminar todo el ruido y apagar la luz… Y es literal, apagas la luz de tu vida hasta que pase, no hay otro remedio para superar ese dolor intenso que no permite siquiera que abras los ojos…
Sabemos que lo has intentado todo.
Evitar el estrés, el alcohol, el tabaco, el chocolate y el queso.
Entiendes que pudo haber sido algo de deshidratación, que no comiste lo suficiente o que las hormonas pueden ponerte más sensible a padecer migrañas.
Lo sabes, lo controlas, lo concientizas… Pero ese dolor te sigue incapacitando varias veces al año.
¡Y te dicen que aprendas a vivir con eso..! Que te resignes a vivir con dolor.
Que puedes tomarte algunos medicamentos para que ese dolor se borre de tu vida un rato, y te permita respirar, pero que tienes que estar lista para que aparezca de nuevo…
Una y otra vez… La misma historia.
¿Buscas cambios definitivos?
¿Resolver la raíz del problema que ocasiona tu migraña?
Seguramente nadie te ha hablado de tu intestino, de tu gestión emocional o de la desintoxicación como factores clave en este proceso.
Nosotros queremos hablarte de eso.
Queremos decirte, que no tienes que resignarte a vivir con dolor, que… “No apagues la luz, apaga la migraña”.
Este curso te llevará a recorrer la ruta para entender y no es solo otro programa más. Es una experiencia enriquecedora diseñada específicamente para personas como tú, que han enfrentado la migraña con valentía, pero que aún buscan una manera efectiva y duradera de superarla.
8
MÓDULOS
26
LECCIONES
3
VIDEO CLASES
5
PROTOCOLOS
1
DIARIO INTERACTIVO
2
AUDIOS DE: RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN
1
AUDIO DE EJERCICIO PRÁCTICO
CERTIFICADO DE CULMINACIÓN
Toma el control de las migrañas y comienza a vivir una vida mejor
•No tiene por qué ser tu compañera de vida. Puedes liberarte de ese dolor que te impide disfrutar de cada momento y de cada persona.
•Saber cómo la migraña afecta a tu salud física y mental te dará las herramientas para controlar mejor los síntomas y minimizar su impacto.
•Descubrir la causa de la migraña te ayudará a evitarlos factores que la provocany a tomar medidas
preventivas para mejorar tu bienestar.
•Aprender a desintoxicar tu cuerpo te ayudará a aliviar los síntomas de migraña al eliminar las sustancias nocivas que se acumulan en tu organismo.
•Reconocer la conexión emocional con la migraña te permitirá manejar tus emociones y estrés de forma efectiva para reducir la frecuencia e intensidad de los episodios.
•Aprender sobre alimentación, técnicas de relajación, adaptógenos y suplementos puede ser clave para mejorar tu salud integral y prevenir la migraña.
